Voedingsschema

Wekelijkse gepersonaliseerde voedingsschema’s op basis van jouw macro & caloriebehoefte in app.

Online Coaching

1-op-1 online coaching voor het behalen van al je fysieke en mentale doelen volledig afgestemd op jouw leven.



Voedingschema



Wekelijkse gepersonaliseerde voedingsschema’s op basis van jouw macro & caloriebehoefte in app.

Ja, ik start nu.

Hoe werkt het?



Online Coaching



1-op-1 online coaching voor het behalen van al je fysieke en mentale doelen volledig afgestemd op jouw leven.

Ja, ik start nu.

Hoe werkt het?

Ja, ik start nu.

Hoe werkt het?

Ja, ik start nu.

Hoe werkt het?

Investeer in de nieuwe jij van 2024

Honderden mensen gingen je voor in hun lichaam transformatie en om beter in hun vel te zitten. Als jij je beter voelt zul je ook beter zijn in de andere dingen van je leven…

Wij hebben ze via Online Coaching geholpen en willen dat ook voor jou!

Online coaching betekent dat je altijd en overal toegang hebt tot je coach en zelf aan de slag kan wanneer het jou uitkomt! Geen last van af te stemmen agenda’s, reistijd, planningen of locaties.

Online Coaching geeft jou tijd om te werken aan je doelen én je leven te leven.

Training

Training wordt afgestemd op jouw huidige niveau en trainingsfrequentie. Je kracht, bouw, gewenste inzet, stress levels en persoonlijke agenda spelen hierin een belangrijke rol.

Het zal soms uitdagend zijn, maar het resultaat komt.

Gepersonaliseerde trainingsschema’s

Trainings app met uitleg oefeningen

Registratie trainingen en progressie

Voeding

Voeding is de de sleutel tot jouw fysieke en mentale resultaten. Wij doen geen dieet! Wij leren jou hoe je zelf binnen je calorieën, macronutienten en een app met recepten de juiste keuzes maakt.

Wel zo fijn als je het straks zelf kan en slimme keuzes kan maken.

Gepersonaliseerd voedingsschema

O.b.v. jouw macro- en caloriebehoefte

Voedingsapp met

recepten

Lifestyle & gedrag

Lifestyle & gedrag bepalen niet alleen de weg naar, maar ook het behouden van resultaten. Wij leren je om beter in je vel te zitten en alle dagelijkse dingen te doen.

Zo blijven sociale activiteiten leuk en leveren ze ook nog een resultaat op.

Leven met behoud van

resultaat

Wordt een betere versie van jezelf

Leer omgaan met je sociale omgeving

Ja, ik start nu.

Ik heb nog vragen

Daily Sport Results

Het team van Daily Sport Results bestaat uit een gemotiveerde groep personal trainers & lifestyle coaches.

Allen zijn erkend fitnesstrainer met een studieachtergrond in sport & bewegen, voeding & diëtetiek en lifestyle.

Naast dat wij onze cliënten coachen, volgen al onze eigen coaches coaching bij grote internationale coaches zoals o.a. Frank den Blanken, Nick Gloff, Eugene Teo en Paul Carter

Werkwijze:

Daily Sport Results kiest voor dagelijkse resultaten. We kijken niet alleen naar jouw uiteindelijk doel, maar maken samen een stappen plan om jouw doel te behalen.

 Stap 1

 Stap 2

 Stap 3

 Stap 4

 Stap 5

Stap 1: Plan een introductie gesprek

We bespreken jouw personlijke doelen en plannen

Stap 2: Op maat gemaakt plan voor de komende periode

We maken een gepersonaliseerd voedings- en trainingschema

Stap 3: Het grote doel en subdoelen

In dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse stappen naar jou einddoel!

Stap 4: Direct van start met jouw plan

We wachten niet, wij (jij en ik) beginnen vandaag!

Stap 5: Tussentijds contact en Analyse van je resultaten

Wekelijks bespreken wij je statestieken en krijg je feedback

Plan een gesprek

Wil je afvallen, aankomen of juist op gewicht blijven?

Investeer in kennis over voeding voor 2024

Voor veel mensen blijft het een uitdaging om te bepalen wat ze kunnen en moeten eten. Daarnaast de grote uitdaging om leuke, smaakvolle en eenvoudige GEZONDE gerechten te eten.

Wij hebben honderden mensen geholpen met onze voedings app en willen dat ook voor jou!

Een gezonde basisvoeding levert jou namelijk alle voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft; koolhydraten, eiwitten, vetten, vitamines, mineralen, vocht en voedingsvezels. Maar dat is voor veel mensen lastig en kost tijd! Herken jij dit?!

Gezond eten was nog nooit zo makkelijk en een kleine investering in jezelf!

Wist je dat;

Wij gepersonaliseerde gerechten voor ieder eetmoment van de dag maken
Je hele dag voorbereiden minder dan 35 minuten duurt
Dit volledig aansluit op jouw individuele macro- en caloriebehoefte
Je gewoon chocolade, chips of taart kunt blijven eten
We rekening houden met allergieën en dieetvoorkeuren
Gebruik van onze App en heb alles binnen handbereik

Vervang maaltijden met één klik voor wat anders
Producten die je niet lust sluit je uit van je menu’s
Onthoud favoriete gerechten en geef ze voorrang bij het samenstellen van je menu
Maak met één klik op de knop een automatische boodschappenlijst voor de hele week
Direct online besteld bij de supermarkt en thuisbezorgd!
Stel je aantal eetmomenten per dag in